大一会儿，小云和蒋妹就开始龇牙咧嘴的，脸上的表情都变得扭曲。
只有刘翠莲依然死死的咬住嘴唇，不肯放松一丝一毫。柳圆圆在心里赞许，刘翠莲确实是个有毅力的人，看来成亲对刘翠莲来说意义还真的挺大。
练完了深蹲，柳圆圆又做了示范，带着三人做了弓步深蹲和手臂的训练。想着第一天给他们一个缓冲的时间，练完这几个动作就宣布了解散。
“累死我了，身子都要散架了。”蒋妹一个劲儿的喊着累，手臂搭在小云的肩膀上哼唧着上了楼。
“翠莲，今天的训练你可还适应?”训练的重心自然是翠莲，柳圆圆关切的问着已经是满头大汗的刘翠莲。