一个小时里的力量训练增长了23ai的生物电流。当前剩余量总计746.8，而我的程序完整性在生物电流的激化下也有了一点点的提高，现在是68.9%。总之今天收获确实不小哦。不过明天可能就不会有这么多了，因为你的身体在适应嘛。”小ai通过智脑的运算马上就给出了准确的数据。
“看起来今天的收获确实不错，唔...时间过得好快啊，不过反正也没地方去，那我就再待会儿，耗到七点直接就去医院好了。”费步凡看了看时间，已经快下午六点了，别看他运动了一整个下午，却没什么饥饿感，索性也就不打算吃完饭了。
在多功能训练场地里又转了转，费步凡发现在角落里还有好几排摆放整齐的立式拳击沙袋，在最后边还有两排木人桩，看来这一片场地是专门为格斗和搏击爱好者而准备的。
费步凡之前所获得的“王氏散手”中虽然是主张以随性出手为主导，并没有过多的套路和章法，但是还是给定了一些最简单的入门级的套路演练说明，甚至还有一套简单的打木人桩的动作介绍，只不过费步凡确一直都没机会真正的从头到尾的练习过，此时看了看四下无人，又看了看眼前摆放的一排排的沙袋和木人桩，登时有点技痒难耐。
“反