开始教。
为了能够让这些人将她说的东西记住，徐涵星不得不用上了精神力。
对此徐涵星表示这钱收的实在是太少了，早知道教这些人跑步都要用精神力，那她就多收点了！
跑步这最简单的都要经审理，那后续的那些训练呢？
她以前叫徐爱国他们的时候怎么没发现教起来有这么困难呢？
徐涵星心里的想法村里的村民们是不知道的，他们就举得跑起来后总算是能够更容易记住徐涵星教导的东西了。
只是让村民们都没想到的是，跑步竟然还有这么多要记住的东西，什么三步一呼三步一吸，还有什么脚跟着地脚掌着地，还有脚步的大小，徐涵星竟然都有规定！
原本他们以为跑步就是迈开腿跑！
之前看徐爱国他们跑的时候也没觉得有什么不一样的，还有孩子们训练的时候他们最开始也是看过的，也没觉得有什么不一样的啊！
但是现在经过徐涵星的提醒后才知道，这其中可是有大大的不一样的地方。
这样的结果就是所有都对战中情况很是无奈。
一个小时的时间过的很快，对于这些跑步的爷们来说，这跑步虽然不是特别累，却也让他们