么就要做好少与人争斗的准备！还有就是，养生经进展缓慢，这点你更要做好心理准备。”
武长老说的严肃，沈从听的也认真。养生经说白了，就是跟名字上一样的意思：养生。打架当然可以，但是威力肯定比其他的秘籍小，而且进度慢，跟别人一比，打架绝对更加不行。而在这个武力至上的世界，修行这样的秘籍，在起点上肯定就输人一筹。即便这种秘籍只是基础修行的时候用，将来还可以更改，但基础总是薄弱了许多，而且必然让人欺压一段时间。所谓的优点与缺点比起来，可谓是得不偿失。
“弟子愿意一试！”听着武长老善意的提醒，沈从轻声笑了起来。攻击力弱不弱，沈从当然在意，但是沈从有自己的方法弥补，而且如今也只有这样的功法最适合自己。身体已经非人，修行人类的功法本就事倍功半，只有对资质几乎毫无要求的养生经，最为对自己的胃口。
“等你回来哭着换秘籍，现在赶快滚吧！”武长老撇了一下嘴巴，将秘籍扔给了沈从，在武长老的心里，已经将沈从贬得一文不值，就是一个脑袋不灵光的傻小子。
沈从恭敬的对武长老鞠了一个躬，接着退出了武技阁。如今秘籍在手，沈从需要做的就是开始修炼。报仇需要力量，而力量就