在随我的口令，大家一起做深呼吸。”
一般的深呼吸都能稳定精神、缓解疲劳，经过萧玉推敲出来的深呼吸方法还有吸收天地灵气的作用。
跟着萧玉做了半盏茶时间的深呼吸，众人都觉得身上的疲惫感消失了大半。
感受到这种变化，这些士兵看萧玉的目光都带上了惊异与一点崇拜。
以前他们训练的时候，一旦感到累了，就只能通过休息来缓解身上的疲惫；而现在有了这种方法，他们缓解疲惫的速度就会加快，在有限的时间内，他们训练的时间就相对增加了不少。
训练的时间增加了，他们实力增长的速度也会随之增加。
“在接下来的一段时间内，我还会传给你们一些其他的修炼法门。这些法门都是我专门给你们准备的，你们自己修炼即可，绝对不要传给其他人，即使是你们的亲人。你们都明白我的意思吗？”
萧玉深呼吸的方法看似简单，却是他费了很大的心力推敲出来的，当然只打算让绝对忠于他的人修炼。
“明白！”
这些士兵都明白萧玉话中暗藏的意思，回答的时候都带着一股兴奋。
“好！现在你们都盘膝坐下，我再教你们一门冥想的方法