海棠书屋 > 网游小说 > 我的混沌城 > 第119章 呼吸法
呼吸法难学难精,需要持之以恒的修炼,三天打鱼两天晒网必定毫无成就,来来来,我现在教你如何顺呼吸以及逆呼吸,学会了之后,按照口诀自己练就行了,习惯成自然,能坚持个三五年,睡觉的时候都能自动按照口诀呼吸了……”张德帅很认真的开始教导李汉强。

    其实那顺呼吸和逆呼吸根本没有什么难度,刻意去做的话,一套呼吸法准确的做下来也不难,不过呼吸法最难的地方就是养成自然本能,不用刻意去做,自发的按照呼吸法来进行呼吸,那就有些不可想象了,李汉强甚至觉得根本练不成。

    不过李汉强只当是个休闲,跟着张德帅学了半晌,倒也将口诀记了下来。

    “真人,这呼吸法后期好像很厉害,全身毛孔都会呼吸一样,是不是可以辟谷?”李汉强问道。

    张德帅连连摇头,道:“你想得太多了,练这呼吸法,不仅不会辟谷,还会让你饭量大增,来补充身体营养!好了,该教的都交给你了,关键还要看你自己能不能炼成了。”

    “好吧,那我就自己琢磨了!”李汉强点了头,倒也一边默念着口诀,一边交替进行着顺呼吸和逆呼吸。

    不过他一旦开口说话或者分心就完了,呼吸法立刻就被打断。

   


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