，他整整瘦了两斤，再这么下去怎么行？
“远哥，你是我亲哥，你终于给我打电话了，你快点过来救救我吧！我不行了！我真的不行了！”
“男人怎么可以说自己不行呢？万一那方面也不行了咋整？你等着，我马上就赶过去。”一想到自己昨晚和刚才的生猛，程远就一脸的得意。
为了照顾程远的几位朋友，杨婷这两天没接任何通告，而且，杨婷对功夫也有点兴趣，她也想好好练一练，杨婷陪着邱林训练了一上午。
当然了，杨婷的训练量和邱林是不一样的，毕竟女人的体质和男人不一样。程远赶到杨婷的小窝之后，现杨婷院子里多了好些个训练用的器材，原本平整的草坪变的坑坑洼洼的。
看到杨婷也在做力量训练，程远有些心疼的走上前去，柔声道：“上天对女人是眷顾的，女人比男人更容易达到后天巅峰，可能因为女人每个月都要流血的缘故。所以，婷婷你不需要这么努力训练，你现在就可以修炼内功。”
“真的吗？耶！程远你真是太好了！”说实在话，杨婷有点害怕经过大量训练之后体型会走样，在一定程度上，她要依靠自己的身体吃饭。
程远咧嘴笑了笑，从空间戒指中拿出一本适合女性修炼的武功秘籍。