换来的进步也很大。
身体强度 109.5(+10.95)
精神 强度 88.3(+120)
查克拉量 117.2
三维属性，身体强度因为有真实加成在，也超过了120，而查克拉量，距离120也只差2.8！
模板进阶标准，已很近了！
所以他才说再增重三公斤就开始控制。再增重三公斤，在他的估计中，就差不多能进阶模板了。
进阶完再控制体重，每天高强度修行，减重并不难。
张开大嘴，将手上剩余的馅饼全部吃掉，囫囵吞枣，用鲛肌帮助消化后，正戴问道：“休息好了没，红，休息好了我们就继续。”
红轻轻点头，站起身，与正戴一同走到前方空地上，对视结印。
两人脑海中，展开了激烈的交锋，身边场景不断破碎变换。
阿斯玛看了几秒，颇觉没劲，转头望了眼睡在树叉上的春野兆，无奈轻叹，去痛击树桩了。
修行中，时间飞快流走，转眼从太阳初升到正午，阿斯玛和红都觉饥饿，决定结伴去吃饭。
春野兆也适时地醒了过来。
“该吃饭了
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