金丹，这个突破的过程中需要的能量实在太多了，几乎是一般虚丹期圆满修士体内能量的三倍以上，这样的能量需求，一旦不能达到，这突破的过程又停不下来，就有可能会吸收自身身体的能量。
这种能量，包括筋肉皮骨的能量，包括丹田内的能量，也包括像生命寿元等其他一切能量。
一旦这些能量不够，那这个修士都就有可能因突破而衰竭而亡，而那些消耗掉一定量生命与寿元的人，问题倒是不大，只要突破了，生命境界提高了一个层次，自然再没有这样的问题。
所以，除非是特别的天才弟子，大多数人突破金丹都是要服药的，这丹药的名字叫做凝丹，是一种十分贵重的丹药。
不要说宁凡此前并没有这种准备，就算是有，他也不准备服药。
作为曾经的地球王者，宁凡有着属于他的骄傲，要做，就要做最强的那个！
对于不需要服药进行突破的人来说，为了减小这种突破还来的风险，在突破之时，往往身边还会带一个护法之人，以防在突破之时出现能量不足的时候进行辅助与急救。
可是宁凡连这都没有。
可以说，这一次突破，宁凡是冒着很大的风险的。
这些宁