着铅袋，加起来总和近五十公斤，再加上周强每日的长跑距离是三公里，所以在耐力方面，周强的耐力可以说是一般人远不可及的。
在这之后就是简单的肌肉锻炼，不同于健身的肌肉锻炼，健身的肌肉讲究突出和匀称，虽然外观看上去很强悍，但力量却并没有想象中的强悍，而周强的锻炼方法虽然简单，但却是训练肌肉爆发力最好的办法，当然这方法不是周强自创的，而是部队里训练时候所运用的。
一番训练结束，周强慢跑回到家中，准备吃早饭。按响了门铃之后，很快屋门就被打开了，只不过开门的人却并不是母亲，而是面带笑容的苏晓悦。
看着头顶着一块纱布，面容还有些憔悴的苏晓悦，周强显得很不自然，这是周强第一次见到苏晓悦没有化妆的模样，虽然比不上化妆之后的面容精致，但是不化妆的苏晓悦却更显得凄凄动人，褪去了女神的光环，却更让人心动。
周强有些看呆了，一时间竟然不知道该说什么。而苏晓悦看着周强有些呆愣的模样，脸上的笑容也散去了，疑问道：“周董，你怎么了？”
“没……没事。”听到苏晓悦的身上，周强瞬间回过神来，甩了甩头后不自然的说道，然后看着苏晓悦问道：“苏董，你感觉怎么