“你，不要只顾上盘，下盘同样十分重要，从现在开始扎马步，每天上午只扎马步。”
龙再天看着演武场上的萧晨，脸上挂满了笑意。
萧晨，在死人堆里爬出来的强者，拥有的是实战经验，能够一针见血的指出这些队员们修炼的不足之处。
而龙再天之所以放心让萧晨当总教头，更因为萧晨创办的天门之中高手如云。
那些人并非天生就是高手，很多都是在萧晨的训练之下，实力有了质的飞跃。
时间在训练之中很快过去，龙骑的训练很苦，但伙食绝对丰盛。
练武的人，不能亏待的了身体，否则根本没有本钱修炼。
到了中午，沈萌萌五个人一个个鼻青脸肿。
“这叫什么训练，挨打吗？”
“狗屁龙骑，仗着有些本事欺负人而已。”
沈萌萌听着这些同伴的抱怨，眼里同样满是委屈。
她以为来到龙骑可以学到真本事，可现在呢？
只是挨打，她狠狠的瞪了一眼正在大吃特吃的萧晨，然后一瘸一拐的向着萧晨走了过去。
走到萧晨身旁的沈萌萌瞪着萧晨，眼中满是怒气，“萧晨，你这是公
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