，全都是汗，之前上体能训练课都没流过这么多汗。
韩羽又何尝不累，但是以往训练偷的懒，欠的债，现在就要加倍的偿还。
脱下负重装备，韩羽的头发已经全湿了，一缕缕地粘在脸上，随便用毛巾擦了擦，喝了几口谁，稍稍喘气后，爬起来继续慢跑。
韩翼趟地上，大口喘气，爬不起来了，关牧云和韩羽一起继续慢跑。
韩羽侧头看来一眼脸不红气不喘的关牧云，心道，这就是3s级的厉害吗？这种强度的训练下来，居然连汗都没多少，又看看已经倒地不起的傻弟弟。
相差一个等级，差距这么大？
韩羽随即又想到自己还是没有等级的废物呢，哎，精神值划分果然不靠谱。
慢跑结束，早上的体能训练圆满完成。
韩羽开始原地做拉伸动作，放松训练中紧张的肌肉，同时可以使肌肉更加柔软且富有弹性。
韩羽第一次当着两个人的面做瑜伽的时候，韩翼看着老姐把身体扭曲成不可思议的角度，疑心他姐是章鱼怪伪装的。
关牧云则迅速体会到拉伸和瑜伽训练的好处，身体柔韧性增强，关节活动范围增加，运动表现也提高了。
韩羽也没想