渫芷兮早上很早就起来了，看着镜子中红肿的眼睛、青黑的眼袋和黑眼圈，以及干涸的泪水痕迹，她心里很复杂。用清水冲了冲脸，一回头才发现房间静得有些过分。
医药学说莲子有安神、强健脾胃及止泻之功效。百合能润肺、健胃、补脑、清心及镇静安神。龙眼具有滋补强壮、安神补血的效果，对失眠、神经衰弱和怕冷、体质虚弱之人帮助很大。渫芷兮决定弄一个百合莲子龙眼粥，希望能对失眠有效。
手机播放着班得瑞的《晨光》，坐在阳台上边喝粥边用冰块敷眼睛，好在天气不算太冷。
听说喝黑咖啡可以消除眼肿，喝完粥，过了一会，渫芷兮泡一杯纯正的黑咖啡，她喜欢喝这种纯正的咖啡，不喜欢加糖或奶，浓浓的苦味慢慢浸透到味蕾上，能让她更清醒。
练了一套跆拳道的招式，动作有些生疏，看来是安逸的日子过久了，她整个人都松懈了。
当渫芷兮打算投入到她的世界里，并放松身心的时候，“第一次见面看你不太顺眼，谁知道后来关系那么密切，我们一个像夏天一个像秋天······”范玮琪的《一个像夏天一个像秋天》的歌响了，这是齐小芸特别替她弄得铃声，说她以前的那个dalenda早就老掉牙了