从中医学的角度而言，经脉，就是人体内气血运行的通路。其中分为正，奇两类。手三阳经，手三阴经，足三阳经，足三阴经，合称十二正经。任，督，冲，带，阴跷，阳跷，阴维，阳维，则合称奇经八脉。但凡有内功根基的人，盘坐运气，走的都是奇经中任脉和督脉，因为这两条经脉总督全身所有阴阳双经，长期运气行血时，确实能起到强身健体的作用，而且长期的运气，能让丹田充盈，也就是所谓的增强功力...所以但凡武侠，无不提到“打通任督二脉”这一说...在我看来，那是几乎不可能的，所谓高手给你传输内力，那更加是痴人说梦。但要通过锻炼和运气，加强经脉的承受能力，强壮五脏六腑，那还是做得到的。
至于像我这样修炼十二正经的，基本没有...虽然很多人都知道修炼的好处。十二正经本身就能可以脱离任督二脉，独立形成一个周而复始的传送系统。但是因为遍布周身肌表，营运全身，不像任脉和督脉那样单走一条线。在运气行血时，必须加倍小心，稍有不慎，就可能导致十二经中的穴道气血堵塞，最好的结果也是瘫痪...这种难度和危险实在是让人望而生畏的。然而，在从被和辉丢到冰冷的北海道海水中浸泡出了一身反应极为机敏的肌肉反射技之后，这些危