了一本《千金方》，上面记载了不少古人的保养秘方。她以有限的中医知识瞧了一眼，倒是感觉有几分靠谱。
《千金方》不愧是药王孙思邈所著，其中记载了大量有关美容美体养生保健滋阴补肾的方子。穴位按摩，体操锻炼，药膳食补，外部美容等等全方位的女性保养圣书。
陈若雪本来是出于无聊才细读下去的，没想到越读越感兴趣，越读越忍不住想要亲身尝试一番。看了几天后，陈若雪决定从上面记载的桑葚酒开始入手。
桑葚因为其具有的药用价值，宫中倒是一直多有进贡。只是不在陈若雪的份例之中，她便单独那些银子要了一些桑椹。
桑椹洗干净，加一些冰糖再倒入白酒，等三两个月后，桑椹酒便泡好了。每日服用一杯，有嫩白肌肤，黑乌发的功效。
陈若雪也不知道是不是真的有效，上辈子她也还没到养生的年纪。唯一知道的养生口诀就是枸杞和党参，雪碧配枸杞可乐加党参，当代年轻人的养生之法。
第54章 二合一
钮祜禄贵人被禁足了半个月后，终于学会了乖巧，至少面上乖巧了许多。解了禁足后，亲自到咸福宫门外给贵妃赔了罪。
乾隆也开始招新人侍寝，第一个侍