接着说道：
“炼体，外炼皮肉，内炼筋骨，先要炼的是皮肉，只有皮肉达到了一定的境界，就可以炼筋炼骨，下面我给你说的就是连皮肉的方法。”
说完，陈毅大手一挥，眼前的空地上出现了一排木制傀儡，傀儡的身上散发出一股浓郁的药香，苏博只是闻了一口就感觉身体素质有了明显的提升。
“这些傀儡都是收集各种有关炼体的天材地宝制成的，你的任务就是每天和他们对打，直到这些傀儡不在散发药香为止，好了，现在就开始吧。”
接着陈毅弹出几块灵石进入木制傀儡的身体，这些傀儡中的一个突然动了起来，直接一拳朝着苏博攻来。
苏博躲闪不及，傀儡一拳直接打在了他的肚子上，苏博受此重击，双手捂着肚子身体拱了起来，只觉这一拳好似打穿了他的肚子，难受至极。
抬起头，只看到一个拳头又迎面袭来，打在了他的脑门上，苏博“啊”的一声，又被打倒在地。
倒在地上，看到傀儡又一拳攻来，苏博抬手急忙喊道：
“等等！”
陈毅手一挥，傀儡的拳头停在的苏博的眼前，苏博看着近在咫尺的拳头，感觉他以后要与拳头为伴了。
“怎