海棠书屋 > 玄幻小说 > 食来运转,农女有空间 > 正文 第1020章月子
不知情,只要体力恢复了,顺产的妇人,产后便可以洗澡,而剖宫产的七日后也可以洗澡了,只是为了防止感染,避免盆浴便可。

    唯一要注意的是,不要时间过长,防止体力不当便好。

    还有什么不能吃盐,不然一辈子都会咳嗽。简直就是胡说,产妇出汗多,而且需要哺乳,必须摄取一定的钠。

    完全不吃盐会导致水电解质失衡。盐是人体组织的一种组成物质,能保证体内正常的生理、生化活动和功能,而且,适量的盐能增加食物摄取,对产妇营养物质的吸收有重要作用。

    “小姐,您还要运动?”落霞看着林立夏的作息时间。

    其实一直躺在床上不动,四肢缺乏适量运动,会增加静脉血栓形成的风险。而且顺产后盆底肌肉或多或少会受到损失,终日卧床反倒会增加子宫下垂的风险。

    产妇产后,应该多进行一些力所能及的活动,多走动、多做一些健身操不仅对身体的康复起到重要作用,重要的是有助于恢复产前的身材。

    总之,林立夏将能说明白的,都讲给落霞,落霞也是听得十分的欢喜,这对于她的医术还有认知来说,都是十分重要的。

    起初她跟随林立夏也只是因为萧西岭的命令,后


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