火凤第一个，这小妞万一兴趣来了，不知道停止，那就麻烦了，到时候后悔都来不及，东方文君的极限，适当的调整一下，就可以作为蓝惜琦和火凤的修炼时间。
东方文君同意了苏惊飞的要求，开始进入金钟下面修炼，其他三人自然也要陪着火凤，他们就干脆在金钟外面开始修炼。
按照之前樊登大师介绍，这个金钟的效果虽然很厉害，却不能使用太久，不然身体根本受不了，没有清心木的帮助，这里修炼的时间，最多就是三个时辰，也就是六个小时。”
苏惊飞家有四个人，这样算起来，也就是一人三个小时，这样分配还真是正合适，其实三个时辰的说法，也不一定正好，也要根据个人的状态而言。
东方文君本身基础就挺好，一直坚持了三个时辰满了，才从金钟里出来，从里面出来的时候，苏惊飞等人就觉得东方文君的气质有些变化，一点没有练功的疲惫，反而精神抖擞，这就说明，她的效果应该不错。
“文君，效果如何？”苏惊飞等东方文君坐好了，这才询问道。
东方文君略微有些激动的道：“果然是宝贝，我感觉在这里面修炼，不仅得心应手，而且内力的流动也变得特别夸张，简直就好像是会流动一般，效果