体素质远超普通人，必须进行更多的训练才能充分发掘你的潜能，考虑到你之前没什么训练基础，会给你一个适应过程，一开始的强度不会太大，先跑3000米热个身吧。”
3000米热个身吧...热个身吧...身吧...吧...
跑起来之后才发现她的身体素质确实提高不少，这段时间没什么运动都不知道，从前跑800的时候，400米就已经开始喘了，剩下400米是靠意志坚持下来的。
但这次已经跑完一圈1000米，还只是略有疲惫，她甚至都没有张嘴呼吸。
热身结束后是强度更大的训练，期间有其他士兵路过，得知她是简教授研究团队的人，还很热心的参与进来，帮她纠正动作。
那个士兵的父亲有过发热症状，喝下净水才好，净水又是简教授团队研发的，他对简教授团队的每一个人都充满感激。只是简教授团队的人常在研究基地，平时见不到，今天终于抓住一个报恩的机会。
郁语在两位教官的热心指导下，几乎累到虚脱，一步一喘走到食堂，训练效果也是立竿见影，她晚上吃了12个肉夹馍和3大碗粥。
短短几天，3000米的热身已经是小菜一碟，她的身体素质以不合常