春困秋乏夏打盹，闷热的教室里，同学们一个个没精打采，摇摇欲坠。严老师则站在讲台上边喝茶边拿着扇子扇，班里的窗户虽全开着却仍没有一丝风，屋顶挂着的两台吊扇吹出来的也全是暖风。班主任见状开始给我们出主意：“同学们，现在天气比较闷热，建议大家每天中午抽出一小时午睡，下午能精神不少，另外上学时自带一瓶凉白开，怕中暑的同学还可以用绿豆糕泡水喝，至于什么冰镇饮料，碳酸饮料之类的还是尽量少喝，老师也是为你们好。”
正在座位上擦汗的我对老师的话也很认同，其实这是多数家长常挂在嘴边的话，什么外面的炸串小零食不卫生，经常喝饮料易诱发糖尿病等等。理是这个理，不过习惯了吃零食喝饮料的我们哪能轻易就将其戒掉。古人云“食色性也”美食的诱惑可不是家长几句劝说就能抵消了的，尤其是正处在青春期，自律性较差的我们。一些看起来是为我们好的建议反而会引起我们的叛逆。要不说青春期的孩子最难管。不过凡事也总有例外，比如我就很听父母的话，而且自己给自己划定了原则底线，那就是“坚决不抽烟，尽量不喝酒、赌博绝不碰、永在正道走。