量着这群小家伙，罗青羽默然而笑。
哎，他们在一天天长大，自己却一天天变老。真是长江后浪推前浪，浮事新人换旧人哪。
“来吧，你们一起攻打我，看看你们能抵挡几招。”罗青羽站到廊外，招呼几位小徒弟说。
几个小家伙互相对望一眼，接着毫不犹豫地冲了出去……
在接下来的日子里，每逢午休时间，师徒几个要么切磋，要么闲聊一些理论知识，实际操作要等到晚上的休息时间。
因为白天要教一群人，午休得睡一下，要劳逸结合。
晚上，其余学员上完别的课便可以休息玩耍了，她那几位徒弟的课程才刚刚开始。累是肯定的，所以，她教了他们一套可以修炼内家功法的睡前动作。
直接以不同姿势进入睡眠，再搭配这套功法中的呼吸吐呐之法。只要坚持几年，他们几个便会力气见长。而内功，至少要练十几年他们方能有所察觉。
看似时间久远，但心急吃不了热豆腐。
比如她，奔三了，还掀不起那20吨的炉鼎盖，她急了吗？急呀，有用吗？没用，耐心点，徐徐图之吧。至于打坐，璎子是坐着坐着便睡着了。
算了，不急，慢慢来。