这是练习生选秀节目第一次在电视里播出, 之前都是网络海选。所以，节目开始，便是三位导师的出场。
情歌歌王陈煜声一首情歌开场, 双料影后何洛依与萧文为其伴舞。在这首歌曲当中, 何洛依饰演的是狠心的霸道女总裁, 她一直拒绝高傲的无视一切追求。而萧文则是那个被拒绝的小可怜，各种绝望崩溃中所演绎出来的高难度的舞蹈动作极为出彩。
一个开场节目，三位导师的亮点全都展现了出来。
紧接着便是三十位练习生的个人秀，第一个出场的是厉臻, 酷炫的街舞令人眼前一亮，冷酷的少年帅气爆表, 一出场就引发了尖叫。
甚至因为其没有隐藏身份, 所以下面许多员工都大大方方的举着厉臻的牌子, 为自家太子爷打call。
这种毫不避嫌的举动, 倒是让人觉得可爱极了。年轻，就是要秀出来。家世而已, 又不是什么见不得人的身份, 更何况他又真的有那可以站在舞台上的实力。
一舞结束, 台上三个导师身前的灯亮了，这就代表着三位他可以反选三位导师。
下周就是淘汰赛了，每个导师组内的十个人会组成一个团队表演, 和其他两位导师的组员pk,