韩朝阳睡得很晚，起得却很早。
之所以6点10分就起床，不是心里想着工作，也不是不想睡懒觉，竟是被黄莹从被窝里拖出来的！
用她的话说像他这样的片儿警三天两头加班，不加班时也是从早忙到晚，作息不规律，吃饭不正常，有时候真忙得顾不上吃，好不容易忙完手头上的事就胡吃海喝，更不用说去健身去锻炼了，所以很多基层民警都比较胖，那不是富态，那是职业病！
黄莹可不想他变成一个胖子，甚至不敢想象他肥头胖耳的样子，晚上什么时候不管，早上必须6点10分起床，拉上他换上运动服，陪着他跟一些有劲儿没处使的理大学生一样去操场跑步，一圈四百米，至少要跑八圈。
对韩朝阳而言这是女友的一番好意，何况平时也不怎么锻炼的她陪着跑，只能服从命令听指挥，两圈跑下来热得满头大汗。
黄莹同样跑得香汗淋漓，俯身扶着双膝气喘吁吁地说：“老公，我不行了，也不能再跑，再跑会把腿跑粗的，我去那边歇会儿，你继续。”
“行，我再坚持两圈。”韩朝阳用挂在脖子里的毛巾擦擦汗，一连做了几个深呼吸，继续围着大操场跑步。
刚跑了几十米，一个算不上熟人的