力外放，这次成功了，她感觉灵力从全身经脉中慢慢蔓延到全身皮肤外，如果此时她有一面镜子观察自己，就会发现自己正发着淡淡的金光。
“炼气期和炼体期一致，炼体期炼的是筋、骨、皮。炼气期炼的就是灵气，灵气能收放自如，正是进入炼气期的标志。”天尧虽闭着双眼在调息，却时刻关注林鑫垚这边的情况，他随意点拨一下，没想到丫头的悟性这么高，一次就成功了。
林鑫垚也不想在陌生人面前尝试，只是她迫切希望强大起来，自己三个师兄姐还困在一处洞府中不能出来，自己带着一个什么战力都没有的宠物，一个只知道吃的小和尚，现在又多了一个伤兵，她想想就头大。
她从冥想中退出，开始在营地里练习起《缥缈步》的步法，有灵力的强力支持就是不同，她现在能走出200步，一些晦涩难懂的步法只有在灵力外放的阶段才能施展，她在篝火边练习起来，越走越快，步子迈得越来越大，有时甚至一步从阵旗一段直接跨越到另一端。
男子见林鑫垚修炼正欢，调息片刻便从储物袋中取出一个白瓷瓶，倒出一颗丹药吞入腹中，丹药入喉即化，清凉之感顿时布满全身，天尧又再次运转灵力，他身上的伤势以更迅猛的势头恢复着。