点十五分起床洗脸刷牙，先外练，再内练，然后煮饭做菜，六点钟吃饭，六点十五分上学。
中午在学校坚持午睡，时间保证一个小时。
放学回家做晚饭，吃饭后做家庭作业，温习预习功课，然后继续修习内外功，晚上九点钟准时睡觉。
最后一条前面加有个“另”字：记住每月初一和十五要睡棺材。
这些规定唯一有些难的，估计就是做饭了，要怎么弄啊？
“师父，我做饭做，做不熟的。”当时我第一次煮面，是师父饿了以后，可是做不熟，我都吐了，师父还吃了个饱。
只有吃了以后她上了数次厕所，也就明白是什么事情了。
“什么都要锻炼，”师父眼里充满信任，“要是觉得难，就到学校食堂多观察些，依葫芦画瓢，总会学会的。”
“那就……行，我按着时间煮饭。”干脆答应下来，否则会被师父视为畏首畏尾。
要是有生病时的待遇就好了，什么都不用做，现在呢，说我是长工呢也差不多。
怎么会有这个想法呢，当初出门时，父母就交待，要听师父的话，要遵照执行，如果这也办不到，还谈何修行？
师父难道是不喜欢我就罚