是这也获得的太少了...跑了五圈才能得到2ai，那我要是想到90%以上，岂不是最少要跑个一百多圈？”费步凡听了小ai给出的结论，顿时有点泄气。
“当然不能这么计算了，你体能消耗的越大，生物电流补充体力的数量就消耗越多，到最后只能是得不偿失。所以并不是你一天跑完一百多圈就能增长到90%以上，你要真的跑了那么多，说不定你体内的生物电流会枯竭的。目前最好的方法就是尝试搭配或者更换一些其他的训练方法，或者在跑跳练习中增加一些新的花样或者难度，关键是一定要有节制性和稳定性的训练，还有一点比较重要的就是在你身体的体力流失过大的时候尽量暂缓训练，等待身体内体力的自行恢复，而不是完全依靠生物电流去自主修复，这样可以适当的避免一些不必要的损失。”小ai帮费步凡分析着。
“小ai，你先停！我都有点被你绕晕了，能不能具体一点，我接下来该怎么做？”费步凡被小ai说的话给弄得一个头两个大。
“噢买嘎达！爱慕骚瑞！请你原谅我暂时还不能用最通俗的语言来让你明白我的意图，这是身为一个全宇宙最‘牛b plus’的人工智能的耻辱，我发誓我以后一定会改的。ok，ok，你不要瞪眼，说