,特别是高三的时候,临近高考,我几乎一有时间就吃。”
梵星微微蹙起眉头。
高考的压力确实非常巨大,她当年,最后几个月几乎每天都只睡四五个小时,拼尽全力才考上现在这所大学,不过一眨眼的时间,她都毕业了。
“上了大学之后,没有尝试过去减肥么?”
“尝试过,我试过各种各样的方法,甚至是吃减肥药。可是根本没用,就算一开始瘦下一点,没多久就反弹了。”
梵星拿起笔在记录本上写着,又问:“经常运动么?”
刘谨言眼睛闪烁了一下,没有底气地说:“以前坚持过一段时间,可是没什么效果,就放弃了。”
梵星写字的手停顿一下。
她大概能了解,刘谨言为什么会给自己造成了现在这个困局。
她的抗压能力相对比较低,而唯一释放压力的方式就是暴饮暴食。
除此之外,自控能力差,控制不住自己食量的同时,也没有足够的毅力坚持运动,因此造成体重不断上升,并且自己没有办法减下来。
她认真在记录本上写了一些字,然后抬头看着刘谨言,轻声说:“体重过重对身体不好,最好还是努力减下来。”