一些食材上来，可以在山上开一顿大荤。
地点选在了a队餐厅，刚刚方敏敏都过来帮忙，处理食材了。节目组提供了鸡鸭鱼肉，还有些山上吃不到的一些蔬菜。
下午5点迎来最后一天的客人，苏爽帮着方敏敏做完晚饭以后。两队便各自利用自己的厨房做一会儿要聚餐的饭菜。这边b队领了菜单，红烧肉、鸡翅和鱼。
方敏敏先把鱼和着姜片放上锅直接清蒸了，一会儿出锅，再淋上蒸鱼鼓油，撒上葱丝儿就好。
其他食材本来也早就准备好了，苏爽几天没有下厨，有些手痒。干脆单手也撸起袖子炒菜，方敏敏在一旁当着助手。
五花肉过油，逼出肥油，放糖上色。然后抄出调味，砂锅慢熬一小时，收汁儿。那边方敏敏刚刚煮好拌面，加着萝卜丝儿，黄瓜丝儿，各种调料，苏爽又撒了一波香芹和蒜蓉，然后烧了一勺热油，淋了上去。滋啦一声响，没有收音的一号摄像大哥小声琢磨了一句：“这个我能吃三碗！”
弹幕一片哈哈哈哈：【我也能！】【摄像大哥有点可爱】【萌萌哒摄像大哥】
鸡翅都已经切成了丁，苏爽大火蒜蓉生姜小米辣爆香，下鸡丁翻炒熟，灌入整整一瓶啤酒，盖上锅盖大火煮干，再揭开锅