力的情况下，一天最多沿着后山跑五圈就累得筋疲力尽了。
渐渐地，一个月之后，唐元就能披着重甲跑十圈了，再往后，十五圈、二十圈、三十圈……直到不使用一丝魂力，唐元也能在后山脸不红气不喘地跑上一天，而且比几个月前自己使用魂力奔跑的速度还要快上几分，难以想象，如果唐元去掉身上披着的重甲，用魂力使出“无常追魂步”，那将是怎样的一个速度。
在勤奋不辍的修炼中，很快到了学期结束的日子。
唐元除了魂力和阴阳炼气诀没有突破之外，无常追魂步倒是突飞猛进，突破到了第三层，并且进入了小成境界。
这无常追魂步共有十层，十层又分五个境界，第一、第二层练成之后，则是“极速”境界的圆满，内力越高，速度加成就会越多，在斗罗大陆，内力就可以用魂力代替。
而第三、第四层是“御风”，借助风的力量来带动自己的速度，既能大幅度增加速度，又能减少魂力的损耗，并且能根据风的轨迹和变化，来感知敌人的动向。
第五、第六层是“无常”，根据步法的移动，完全闪避过敌人的一切密集的攻击，比如暗器、箭矢等等，无常的步法并非固定，而是随着敌人的攻击进行变化，令人捉摸