海棠书屋 > 玄幻小说 > 随身空间之一品农家女 > 正文 第415章 太不要脸了,训练
是更适合。

    见君深有兴趣,安好就跟他大概讲了下。

    “区别倒是有点,不过不是很大,好了过去训练吧。”

    听君深说完,安好就过去训练了。

    安心和安然是初学,现在一直在练习颠球。

    不过,她们的球颠一会儿就掉了。

    “长姐,我们的球老是掉呢。”安心不免有些着急了。

    “慢慢练,别着急,心急吃不了热豆腐。颠球要身体协调,放松,膝盖不要太紧张,也不要站死不动,偶尔小碎步调节重心控球。你们若是老掉,可先试着颠一下用手拿住,然后再颠一下再拿,等到动作熟悉后,你们在练着颠…。”

    安好说完,还给安心和安然示范了下。说道这踢球,还是以前的队长教她的,以前是作为运动,偶尔踢下,现在到了这倒拿来比赛了。

    有了安好的指点,安心和安然明显比先好了许多,君深在一边看着只觉得挺不错的。

    星一,星七,星九她们都是会蹴鞠的,正是因为她们三个的蹴鞠技术好些,君深才选了她们,现在她们也格外努力的训练着。

    颜九和颜七的技术明显比星九她们要好些,安心和安然看着很是羡慕,她们要练多久才能


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