“淬体篇中36式可以升级了，神箭术也能升级了，美滋滋！”
秦易点了一下淬体篇中36式的升级按钮，然后顺理成章的将大成境界的淬体篇升级为了化境。
每一次升级，秦易都能获得一次身体淬炼的机会。
这一次也不例外。
不过由于他现在的强横体魄已经是被至阳之气反复淬炼了多次的结果，他只感觉这次的升级，体内产生的热流并没有让他有多少的提升，只是微微的增长了一点力量。
“差不多从十万公斤变成了十万五千公斤，还算可以吧。”
秦易勉强表示满意。
休息了一会，秦易则开始练习淬体篇下36式。
上36式式静功，保持一个动作固定不动，增强肌肉和骨骼强度；中36式是动功，在运动中震荡血液和内脏，以此达到淬炼的目的。
而下36式，则并不是动作，而是一篇口诀，一共36句话，主要是修炼元气，增加体内元气的质和量，然后不断打通经脉，最后突破先天宗师。
将状态恢复至巅峰之后，秦易又升级了一下神箭术第一箭，从入门变成了精通。
他只感觉双臂微微发烫，眼睛似乎有些痒，等到