大战，战死在了沙场之上。
楚云凡从炼丹炉之中，拿出了丹药，此时才刚刚不过临近中午而已，想到自己租借了一天的炼丹室，楚云凡干脆也不着急走了，直接把这儿当做了修炼的道场。
他当场在蒲团之上盘坐了下来，然后摆出打坐的姿态，直接将锻体丹给吞了下去。
然后楚云凡马上开始运转《天长地久皇极功》开始炼化这一枚锻体丹的药力，锻体丹的药力随着楚云凡不断运功炼化，化作了一股股热流，涌入了他的四肢百骸之中。
肉身境的修行，顾名思 义，就是肉身的修行，而锻体丹正是针对这一点而开出来的丹药，在肉身境吞服效果最好，不过就算不是肉身境的服用了也可以淬炼肉身，也有好处，只是这性价比就有些不合算了。
几乎是立刻，楚云凡的身上就传来了一阵噼里啪啦的声音，好似放鞭炮，这是他的全身肌肉都在蠕动，筋骨在摩擦的时候出的响动。
肉身境的修行，关键在肉身的淬炼，而不在于增加功力的多少，在肉身境第六重的筋骨齐鸣之后，就是换血期。
这是肉身境最后需要大量淬炼肉身的阶段，算是一个小成。
同时这也是一个脱胎换骨的阶段，随着越来越多