那日，南安郡王在街上被楚舜和北宁侯世子他们联手狠揍了一顿。
凑痛了，人也从浑浑噩噩中醒了过来，不再借酒浇愁了。
这几天，南安郡王都在东乡侯府训练。
若是他警觉性高，就不会被丫鬟打伤脑袋，就不会和崇国公世子过招时，处于下风。
救不了聂瑶，还让自己身处险境，让寿宁公主替他挡下一剑，搭进去一条命。
这些天，他反省了很多。
他必须要让自己更强大，才能保护他想保护的人。
南安郡王努力训练，却是苦了楚舜和北宁侯世子他们。
因为南安郡王不止自己训练，把他们三也拉着一起。
而且不止他们，还有赵诩。
一天里倒是有一半的时间待在训练场，药浴的分量也加大了一半。
这不，南安郡王训练完，被小厮扶着出训练场。
东乡侯训练严格，但他强制南安郡王他们不得再训练场训练一个半时辰。
训练是循序渐进的，适当的强度利于激发人的潜能，可如果强度太大，则会损伤身体，适得其反。
训练讲究的是持之以恒，那样打下的基础才更牢固。