之前在倚天世界，他钓了两千多条炼体鱼。
每条炼体鱼都有十几斤，加起来大约三千斤。
隔三岔五的取出炼体鱼，增强家人的身体素质。
李昊有时也很纠结，不知道拿出炼体鱼是否正确。
九阳神功达到第七层，就能拥有金刚不坏的防御力。
但他心里很清楚，九阳神功所谓的金刚不坏，只能硬抗普通刀剑。
倚天屠龙记之中的张无忌，九阳神功大成之后，依旧经常受伤。
龙象般若功每练成一层，就有一龙一象之力，按照神雕侠侣记载，金轮法王的龙象般若功达到第十层之后，举手投足也就千斤之力。
如此一算，一龙一象加起来，仅有百斤之力。
很显然，无论是九阳神功，还是龙象般若功，真正威力远不及功法记载。
从倚天返回之后，李昊测试过自己的力量。
重达三吨左右的炎风征服者，他不用内力，勉强可以举起来。
根据他的推算，身体素质1.0的普通人，经常锻炼的话，可以抱起三百斤左右的东西，很多身体素质1.0的人，力气不大的原因是缺乏锻炼。
比如，一个人在正常情况下，全