海棠书屋 > 玄幻小说 > 全球迈入神话时代 > 正文 第三百五十九章 清明梦技巧
数量肯定不会很多。”

    “只要刻意训练,这些人很快就能脱颖而出。”

    “第二种方法,是冥想、自我练习以及自我催眠。早在公元八世纪,藏传佛教徒就盛行练习一种认为可以在睡梦中保持完全清醒状态的瑜伽,它被称作梦行瑜伽。当然到底怎么回事,我们目前不太了解,只能去翻阅一些古代文献吗,希望能够有所收获吧。”

    “按照我们的理解,具体的原理是这样的:首先要有记录梦境的习惯,最好床边有纸笔或手机,一醒来就能记录,记录的细节越详细越好。”

    “久而久之,你会习惯自己的梦境,产生一种对梦境的即视感。然后,培养对于事物的欲望,当你可以在梦中发现自己在做梦,且要做什么事情的欲望足够强时,你就可以在某些梦中做你自己想做的事情……”

    陆一鸣抓了抓自己的头发,努力回忆着,自己高中时期,做清明梦的场景。

    某一次午睡的时候曾经出现过,那种感觉就好像灵魂出窍一般……

    “还有第三种方法,借助一些特殊的药物,进入半昏迷状态。但这类药物通常和精神疾病有关,不可以长期服用。”

    会议室中的讨论声渐渐响亮了起来。

    在


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