她爷爷刘老做完热身运动后，就被告知，从今天开始，每天都得蹲半个小时的马步。
这练武，基础很重要，而扎马步就是基础中的基础，这一点，陈梦儿心里明白，前世，她也是在她师傅手底下这么过来的，所以，刘老让她扎马步，她什么废话都没有，乖乖的到一边去扎马步。
陈梦儿扎马步很标准，这让准备花段时间纠正陈梦儿姿势的刘老，满意的点了点头。他边点头，还不忘在心里得瑟：“呀。到底是我刘柏林的孙女。”
前世的时候，扎马步对陈梦儿而言，是小菜一碟，别说是半个小时，就是两个小时，陈梦儿都面不改色的做完。但是，陈梦儿高估了她这一世的小身板。