和很多人以为的不同,其实短跑非常考验体能。
短跑就是一瞬间把体力全部爆发出来,这种全力爆发会非常累。
所以许多短跑运动员在半决赛的时候都会“悠着点”,就是怕一次性爆发之后,决赛使不出劲。
体能好的运动员,就能短时间内多次爆发。
现在半决赛和决赛几乎是一天内进行,顶多隔一个晚上,体能自然非常重要。
“体能就是爆发力的基础,没有体能,哪来的爆发力?”袁焕道,“厚积薄发,时翡现在积蓄的体能,可能会让他创造奇迹。”
领导立刻道:“奇迹不能让时翡一个人创造啊。要不让其他队员也去多跑几次一万米?”
袁焕想了想,点头:“可以。”
领导又道:“你们短跑队最近状态都不错,我给你们申请了几台水中跑步训练器。这可是好东西!”
袁焕激动道:“真的?申请下来了?”
领导点头:“我立了军令状,‘保决赛、争奖牌’,才申请到水中跑步训练器。”
袁焕立刻道:“我也下军令状!绝对没问题!”
时翡只要不受伤,以时翡的大心脏,奥运会的成绩只会比平时训练成绩更好