观众们终于如愿以偿，看到了时翡美好的肌肉轮廓——时翡的衣服都汗湿了。
但他们除了最初嘻嘻哈哈一下，后面弹幕都肃然起敬。
袁焕似笑非笑的看向和他一起追直播的运动员们，看得他们灰溜溜的滚去训练。
运动员不是每日都会训练。在大赛之后，他们也要休息很长一段时间。
像时翡这样日复一日坚持高强度训练的人，就算资源跟得上，不会透支身体, 但过度疲劳消耗的不只是体力，也是精神。
不然，看书怎么会累死人呢？
连袁焕都很惊讶，时翡为什么会这么自律。
就连他自己，也会每年给自己放假调整因为枯燥训练，而导致的心理疲惫。
时翡却像是把训练当乐趣，训练上瘾了。
时翡的确是把训练当乐趣，有一点点的上瘾。
他太喜欢这种可以自由自在掌控自身的感觉。
体能训练之后，时翡还有其他训练。
比如他每日早晨，必定会进行发声训练。
作为一个演员，台词功底非常重要。为了演绎好台词中的情绪，经常用到歌唱中的技巧。
正好时翡的养母就是音乐教