，原本睡熟的人偷偷的睁开了眼睛，忍不住笑了。
第五期节目是在高山村落拍摄的。上期，8位嘉宾历经艰难，成功爬上了山顶。山顶住着当地的少数民族，他们有着自己传承的语言和文字，也有被列入国家非遗的老手艺，还有一群眼神明亮，渴望走出大山的孩子。
下期，节目组的安排是在村小学里陪着孩子踢毽子、打球、做游戏，组织读书会。区别与别的节目的支教形式，《阳光爆炸》的定位把握的很准确，不主打温情，而是打造属于一个户外节目该有的青春、阳光和活泼感。
这期节目的主题就是：跟着小孩一起玩。
村里的小孩眼睛很亮，牙齿很白，脸颊因常年强紫外线而显得有些黑，初见时有些羞涩，玩起来之后笑容极为明朗，生长在天地山川间的孩子，身上有一种格外旺盛的生命力，奔跑着大笑，干净纯粹的童心。
纪以柔很得这些孩子的喜欢，他们好像格外喜欢这个温温柔柔的大姐姐，要她陪着打乒乓球，她一个人被缠的没办法了，转过头看到周明扬，冲他一笑：“周老师，您要不要一起玩？”
大概是周明扬气质冷沉了些，又是个男人，小孩子们不太敢找他，眼神里透着小心和谨慎，站着不敢上前。