…1500米很难吗?”
“难。”薛业点头,关注点从没离开那身全黑,不曾改变,“1500米是全世界公认最难跑的项目,既要有800米的无氧能力又要有5000米的有氧耐力。训练模式偏向速度耐力,万米跑都是训练常态。以前杰哥打比赛前三周,早上有氧15公里,每公里3分45秒配速。”
“厉害,厉害。”唐誉点头应和,仿佛听天书。
“你看杰哥身材好吧?”薛业心跳稳定,换算时间马上进入最后40秒冲刺,这个规律他太熟悉,仅凭心跳从没错过,“跑步选手肌肉要有取舍,没用的必须瘦下去减轻体重,有用的必须练出来。杰哥静息心率一直维持在60以下,我就不行。”
“你好像很崇拜他?”唐誉明知故问了。第一次听薛业说这么多话,每个字只围绕一个人。
“啊?”冲刺完毕薛业才反应过来,“嗯,我是杰哥粉丝。”
3分50秒左右,杰哥的普通水平。
同一时间1500米第一组预赛成绩出炉,薛业在大屏幕上找,首体大祝杰,03:50:02,小组第一。
牛逼,国一水平。薛业把没喝过的矿泉给了唐誉。“你等我一会儿,我一刻钟就回来。”