体。那孩子体能倒是不错，别看个子小小的，上了跑步机一口气能跑三千。而且，可能是第一次用跑步机，他觉得很新鲜，在那上头就跟玩儿似的，边跑还边调速，时快时慢，每次跑玩都像条落了水的哈巴狗。
锻炼完回到家，空调一开，身上的汗很快就凉干了。这样连着过了三天，等尹畅凑近他时看到他身上的汗泥，才知道邵君凌这几天居然都没洗澡。
虽然现在入了秋，天气转凉，但邵君凌已经习惯每天被尹畅带出去放一次风。他好动，就算不去健身房，也喜欢在走路时摸摸树、拔拔草，反正一圈下来不是一身汗就是一手泥。
“至于吃饭，除了辣的，他什么都吃，你愿意做就给他做一些，不愿意的话点外卖就行。”尹畅把他常点的几家餐厅告诉陆灵鹃。
“没问题，我也不会做什么大鱼大肉，但炒个蛋炒饭、煮碗方便面什么还是会的。”
“但有一点，他吃东西不知道节制，你不要做太多……”
说到这个，尹畅又有点头疼，前几次他为了琢磨邵君凌的饮食喜好，每次点外卖都点很多种类，结果无论点多少他都能全部吃光，还经常因为吃得太撑而发傻。
“呃，好的，我会注意给他定量的。”