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    第五十八章慕云雪山(4)

    “放轻松。”凯丽对他说,“你的左腿和右腿用力不一样,你要把力气给左腿一部分。”

    陆烟汀控制不住地前后摇晃:“我总觉得这个很难今天就学会……”

    “可以的,一个小时就够了。”凯丽扶住他,“你不要往后晃,那样一定会摔倒,你要往前,不管发生什么事,都一定身体前倾,这样你的装备会保护你,你是不会摔倒的,相信自己,相信科学。”

    陆烟汀扶着她,勉强笑了一下。

    凯丽稍微放开了他一些,给他做示范:“我教你一个刹车姿势,你这样,就是内八字,就可以刹住了。对,往里收,然后身体前倾……”

    她慢慢松开陆烟汀,陆烟汀尝试着按照她教的那样去做,把脚内侧扣起来,起初还是有些滑动,直到他慢慢在斜坡上停住了。

    凯丽赞扬他:“对!你做的很漂亮,就这样,没错,然后当你稍微把两个腿放开一些,你就会发现自己在下滑,但是幅度不要太大,要控制好,身体始终前倾……”

    陆烟汀的身体在哆嗦,他忍俊不禁道:“好难啊。”

    “不,你已经很棒了。”坐在雪地上的南梦一扬起雪杖跟他说,“非常棒


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