“你可知炼丹的方法？”青岚面色平静的看着林佩玉。
“这位姑娘，少爷告诉过我一些，不过我只能炼出三品丹。”林佩玉告知道。
“嗯，丹药我也知一二，秦紫玲，你去准备一鼎上好的鼎炉，我先告诉她关系炼丹的方法。”
“好。”
秦紫玲离开了这里，去准备鼎炉去了。
炼丹一共分为几步，第一步是调药
调药是最初一步，药不调则真种不生。
是以佛经有“和合凝集，决定成就”之语。
和合者，合神气二者为一也。神栖于心，气寓于肾，不能自相和合。
必神入气穴，始能神气相抱为一，而后始有真种发生。故一忌念动，念动则神驰；一忌昏睡，昏睡则气散。
神驰气散，虽坐七日，不如静观一时。故初坐时须放下心身，大静一场，即先以两目视鼻端，如木匠之标线，总要不偏不倚。然后返照两眉中间，俟眉间稍热，即用意从眉间运两道金光上至绝顶，再由绝顶双分左右，从耳后绕至喉间，下重楼、入气穴。
此穴在脐下一寸三分。目照于斯，神凝于斯，心目不离这个，行住莫忘此间，一念不起，万虑俱寂，念止神凝，