默化的增强身体素质、提高身体协调性、磨练意志、提升精神力、开发超能力……】
【——多睡觉，就能变强！】
【如果你没有变强，那一定是你睡觉的姿势不对，打鼾的频率不对！】
看到这里，李贺有点小激动：
“睡觉就能变强？这么奥利给的吗？”
李贺本来期望依靠‘溯传呼吸法’练出内力真元，开发基因锁，再练独孤九剑、神刀斩，从此走上“野生精灵？我行我上”的肉搏精灵的道路……
练了一段时间，李贺发现自己想的有点多。
溯传呼吸法，是通过调节呼吸节奏、频率，来潜移默化的增强身体素质的基础技巧，李贺努力至今，也只是发现……
——自己睡眠质量更好了。
瞬间对睡觉招式秘传燃起了浓厚的兴趣，李贺继续往下看。
视频中……
“呼~呼…呼呼~~呼呼呼……”
持续性的呼吸，一只卡比兽睡得异常香甜。
中间挠挠肚皮，念叨着李贺完全听不懂的“咔哔咔哔…咔哔！”的梦话，卡比兽翻了个身，继续睡。
【卡比兽：一般属性精灵，藏青色的皮毛、白色肚