强生健体之法。
自然而然，长期的锻炼之下，这些人不管是体魄还是自生的力量都要比一般人强大的多。
刚刚楚氏世家那名男子所挥出的那一拳的力度，足以将一名两百斤的大汉击倒，并且失去反抗的能力。
而且那男子对自己这一拳还十分的自信，因为这男子的力量在楚氏世家或许并不能算的上是最为强大，但是男子的速度却是这年轻之辈中鲜有人能够与之相比的。
刚刚那一拳的速度，根本就不是寻常之人所能反应过来的。
但是也正是因为如此，那男子的脸上才会流露出如此震惊的神色。
因为这看似不可能的一切，竟然全部都被陈明给做到了，陈明不但将他的拳头给挡了下来，在哪强大的力度之下竟然还只后退了三步！
“我说楚莫，你今天是没吃饭吗还是怎么回事？竟然连这么个小子都应付不了。”
正在陈明与那名为楚莫的男子都在震惊之际，一听楚氏世家的人群之中又是传来一道粗狂的声音。
这道声音将陈明从诧异之中拉了回来，寻声望去，只见一身高一米九的男子从众多年轻之辈中走了出来。
这男子依旧是身着这楚氏世家的服饰，但是