来了阵阵哀嚎，负重五十公斤，绕着东华市跑步，这不是要命吗！
云教官狡黠的笑了笑，淡淡说道：“赵虎，你带着徐龙徐象兄弟和释空监视着他们，掉队或者中途休息，加二十公斤。”
赵虎等人都是咂了咂舌，这么大的运动量就是他也不见得能轻轻松松坚持下来，更何况这些还没有摸到内息境门槛的人了。
云教官没有理会他们的哀嚎，转身撩了一句：“出发吧！”
这群人虽说嘴上在抱怨，但为了一个月后能取得一个好成绩，纷纷寻找到负重物踏上了魔鬼训练的征程。
萧阳看到云教官走了过来，挑了挑眉，带着好奇的问道：“那个云冰？”
云教官嘴角带着一丝笑意，显然内心有些一些欣喜，道：“他不错，我用了三分力！”
三分力，当初云教官对他们也是用了三分力，虽说当时云教官身体还没有变成现在这样，他们也都没有达到内息境，跟云冰不能相比，可即便如此，云冰能做到这样也足够令人惊讶了。
要知道，萧阳他们的第三部队招收的都是各个特种部队的精英，都是万里挑一的人，云冰能够做到这一步本身已经说明一些东西了。
萧阳试探性的问道：“这