。”
拳法？
众人听到，一个个有点激动，能让教官这么说，定然不会太简单了。
“嗯，这套拳法就是一种简单的炼体拳。炼体拳顾名思 义，不停地练习，不但能增加战斗技巧，发挥更强的战斗力。”
“其次，还能不端地慢慢锤炼自己身体，让你们身体变得越来越强悍。当然，这个过程是非常缓慢的。”楚文星解释一下。
这套拳法是当年花国士兵练习的东西，也不算什么多么了不起的绝技。所以，楚文星并不怕泄露出去。
大家之所以能发挥巨大作用，归根结底还是之前自己对他们的帮助。而炼体拳能彻底把一切发挥出来。
看着众人期待的眼神 ，楚文星接着说道：“这种拳法一共有三大套，每一套共有十八个动作。”
“其实动作挺简单，对于你们应该不太难。所以，等一下我会把每套动作慢慢地演练两遍，剩下几天，你们自己琢磨学习。”
众人自然非常期待，听到后面这话。一个个都微微有些紧张，这是要自己琢磨啊，他们哪里一下子能全部记住。
“不过你们也不用那么紧张！”楚文星笑了笑，从身上取出一本册子，上面画了整套的拳法，