，令他只觉浑身燥热，皮肤变得异常敏感，脖颈、后背、胸腹都在隐隐发痒。
他忍住身体不适，趁着丹丸功效正强，在屋子里打起了易筋锻骨篇。
一趟易筋锻骨篇练下来，楚天行只觉身体又变得轻盈强壮许多，且那令他浑身燥热，皮肤敏感瘙痒的暖流，仍未完全消失，显然丹丸药力尚未完全消化。
此前他练易筋锻骨篇，每练一趟，就像跑过一次五千米，累得不行。
但今天就完全不同，培元壮体丹支持之下，练完之后，仍然体力充沛，精神饱满，当下他也不耽搁，拉起架势，又从头练起易筋锻骨篇。
这一趟练下来，效果更不得了。
不仅出了一身夹杂着许多灰白杂质的油汗，身体感觉又是轻盈强健许多，小腹脐下某处，更隐隐感觉似有丝丝暖流，正自缓缓汇聚。
暖流汇聚的位置，正是“丹田气海”所在。
楚天行在网上查找武道资料时，就已经从各种公开的武道资料中得知，丹田气海处有暖流汇聚，正是内力自生的表现。
“内力”这种能量，本来就可以“由外而内”自然产生。
只要有着合适的外功练法，只要体魄强健、气血旺盛到一定程度，自然