练到最后，连体力最差的黑子，一天都可以爬山两个来回，而且不会再出现累倒的情况。
很多时候，人都是逼出来的，你自己的潜力，有些时候会让你自己都感到可怕。
诚凛之中，进步最大的还是火神和小金井，特别是小金井，现在的实力和伊月俊相差不多，完全可以打主力。
木吉铁平也是找回了自己的状态，脚伤已经恢复得差不多了，合宿中精彩和夜长风讨论演练中锋技术，也让他的脚步和技术更强了。
其他人都有很大的提升，无论是技术上还是体能上。
而夜长风自己提升也是不错，运球和三分球能力值已经是过了80，综合能力值来到了逆天的91，这已经是nba顶级球员的能力值了。
刚刚一回来，小金井就开始大呼小叫了起来，“你们快来看，这次冬季杯的赛程出来了！”
小金井手上拿着一张表格，神情有些慌张。
诚凛高中作为种子队被分在了上半区，而下半区的一只球队引起了诚凛众人的惊呼。
“居然是帝光中学！这怎么可能？”日向顺平惊道。..