事化大，大事化煞，直至完蛋。这其实就是心魔在作怪，也是烦恼根源。我们说要断掉它，就断掉它！没有任何理由，没有什么讨价还价，就是要断掉！就跟你踏到狗屎，马上收脚一样，很干脆地断掉。相信我，所有的负面情绪都是魔障，对解决事情完全没有一点帮助，只会越弄越坏。只有冷静下来，清醒下来了，把心定住了，才能想出解决办法。而且把心定住了，你才会发现，原来也没啥大不了的事儿。这个配合着听息使用，能够最快时间断绝你那些杂念，不再让情况恶化。”庄重说。
“还有一个，就是行善。也许你认为我是在说笑，也许你认为这是在故作姿态。但是事实上这是能够濡养神魂的最好办法。善念会在你心中生根发芽，最终反哺你的神魂。为什么坏人会心绪不宁，会做噩梦，会害怕风吹草动？就因为他们没有这种善念的支撑，所以才会那样。长此以往他们就会整个人崩溃掉。你虽然还没到坏人的地步，但是糜烂的生活也对你产生了很深的损害，你必须要靠此来弥补。”
“行善，我明白了。把我花天酒地的钱拿来做善事，岂不正好？”布莱恩道。
“正是这个意思。布莱恩先生是有慧根的”庄重赞赏的说道。
这话让布莱恩好一阵得意，